Journal des champs

Quand j’étais toute jeune maman avec ma fille ainée (qui a 17 ans maintenant), je ne connaissais pas l’importance du rythme et pour moi rythme voulait dire obligations, horaires à respecter. Je pensais que cela faisait partie d’anciennes méthodes éducatives. Et puis au fil des mois je me suis aperçue naturellement que mon enfant avait un rythme et que je devais le respecter (sommeil, repas) sinon tout devenait compliqué. Et J’ai découvert la médecine antroposophique et la pédagogie Waldorf. Ce petit livret “le rythme source de force” est un exemple de lecture qui m’a réconcilié avec le rythme.

Aujourd’hui le rythme fait partie de ma vie. Il est partout, je le vois, je le vis et j’en prends soin. Rythme du jour, Rythme de la semaine, Rythme de la lune, Rythme des planètes, Rythmes des saisons, Rythmes dans la Nature, Rythme de notre coeur, Rythme de notre respiration. De la maison, aux enfants, au jardin j’essaie de veiller au rythme sans non plus être rigide.

Je voulais vous parler du rythme de la journée avec Appoline au jardin d’enfant à la maison ( Elle a 4 ans) Ce n’est pas compliqué c’est même très simple mais c’est si particulier dans la pédagogie Waldorf. Pour un enfant scolarisé il est possible de créer du rythme à la maison ce sera à l’inverse de nous le mercredi et le week end et le soir. Lisez et relisez Kim John Payne “parents tout simplement ” et l’Autorité bienveillante

Le matin je me réveille avant Appoline à 7h15 pour être avec un des grands enfants qui part au collège. Je suis seule de 7h40 à 8h30 (Faire le feu+ thé + yoga ou tricot) Appoline se réveille entre 8h et 8h30. Elle dort avec nous alors je me rallonge on se fait des câlins, elle tête, je lui laisse le temps d’émerger. 9h Elle mange.

9H30 je chante une petite chanson à geste pour dire se dire bonjour devant la table des saisons. Je suis assise sur le zafu noir et Appoline vient me rejoindre et s’assoit sur sa petite chaise bleue.

Par la fenêtre ouverte bonjour le jour

Bonjour les amis tous réunis ici

Par la fenêtre ouverte bonjour le jour

Bonjour le matin dans son manteau de brume que la feuille parfume

Bonjour Appoline,Bonjour Isabelle

Puis je demande en chantonnant “Aujourd’hui on est ? le jour du lutin ? ” et Appoline essaie de dire le jour et la couleur et l’activité associée, je l’aide. Elle remet le lutin de la veille dans son panier avec les autres et sort celui du jour puis le pose sur la table des saison.

Lundi violet : nouvel album de saison + pain, Mardi rouge : Peinture, Mercredi : marché et forest school, Jeudi : bricolage, Vendredi : forest school , Samedi et Dimanche repos

Puis je fais deux ou trois jeux de doigts ou chansons à gestes (que je fais deux fois chacun). Appoline regarde ou fait avec moi. Les mêmes durant 1 mois.

Je les trouve dans les livres d’Hélène Besnard, dans les comptines et chansons à gestes traditionnels, dans mes documents Waldorf glanés au fil des ans et auprès de mon amie Hélène (une autre Hélène) jardinière d’enfants.

Enfin je dis “Et maintenant on peu jouer”, on se lève et Appoline joue et moi je tricote/couds/file/taille près d’elle.

Au bout de 40 mn on range puis on fait une ronde toutes les deux ou avec nos amis . Mais quand on est que toutes les deux je suis moins motivée et souvent je ne la propose pas…

On prend un petit gouter et on fait l’activité du jour puis on sort dehors et on rentre pour le repas du midi.

L’après midi on reste dans la maison en début d’après midi (on lit des livres ou je conte une histoire la même durant plusieurs semaines) puis on est dehors de 14h30 à 17h (auprès de animaux, faire le potager, dans le jardin , dans le bois, marche ou vélo).

Ce rythme du jour me permet d’être certaine de nourrir suffisamment Appoline (jeux, motricité, langage, imagination, motricité fine, arts, sciences, …). Le mercredi, le week end et les vacances scolaires c’est vacances !

Et vous comment vous sentez vous avec cette notion de rythme ?